Физиотерапията е добре известна като ефективен и щадящ метод за лечение на редица здравословни състояния. Въпреки това, все още съществуват редица митове и погрешни схващания, които объркват пациентите и намаляват доверието им в този подход. В тази статия д-р Айча Заралиева, д.м. – лекар по физиотерапия и част от екипа на „Медичи София“, ще разкрие няколко от най-често срещаните митове за физиотерапията.
Физиотерапията е подходяща само за хора с неврологични и ортопедични заболявания – факт или мит?
Мит!
Физиотерапията е много по-широка специалност, която включва използването на разнообразни физикални фактори – както естествени, така и преформирани. От естествените фактори като вода, въздух, слънчева светлина, кал и луга, до технологично базирани методи като електрически токове, лазер, ултразвук и магнитни полета – физиотерапията обхваща много подходи за лечение и профилактика.
Пациентите, които търсят физиотерапевтична помощ, са от всякакви възрасти и често с различни заболявания и състояния. Това може да включва бременни жени с дискомфорт, новородени с вродени заболявания, възрастни хора с хронични артритни болки или спортисти с травми. Физиотерапевтите не само се фокусират върху облекчаването на симптомите, но и разглеждат цялостното здравословно състояние на пациента, като изготвят индивидуален план за лечение и профилактика.
Трябва да отбележим, че физиотерапевтичният подход е по-скоро холистичен – специалистите физиотерапевти имаме възможността да оценим пациента в цялост, с конкретните му оплаквания, но на фона на цялостния му здравословен статус. Много често наред с процедурите, които назначавам, обръщам внимание за допълнителни изследвания, които да се направят, режим на трениране и натоварване, диета, ритъм на живот като цяло.
Лазерът нарушава целостта на кожата и е болезнен – вярно ли е това?
Абсолютен мит!
Лазерите, използвани във физиотерапията, са от клас III – при тях няма нарушаване на целостта на кожата, няма изрязване на тъкан, няма отстраняване на клетки, както и нямат нищо общо с дерматологичните лазери за козметични процедури. Процедурите са напълно безопасни и обикновено безболезнени – в редки случаи пациентите усещат леко затопляне.
Основната цел на физиотерапевтичните лазери е обезболяване и намаляване на възпалението. Апаратите, които използваме, са с висок профил на безопасност,а персоналът е преминал специално обучение за прилагането им.
Всички физиопроцедури водят до затопляне, затова се наричат „нагревки“.
Мит!
Това е масово разпространено, но напълно погрешно схващане! Затопляне в истинския смисъл на думата, при правилното им приложение, предизвикват малка част процедурите – като парафин, кал, текар, високочестотните токове (УВЧ и Radar). Затова и този израз е напълно грешен и подвеждащ.
Масажът е ефикасен за лечение на силна болка.
Абсолютно погрешно!
Масажът е инструмент за релаксация, възстановяване след спортно натоварване и намаляване на мускулното напрежение, но не бива да се разглежда като самостоятелно лечение за сериозни болкови състояния. Той сам по себе си не е достатъчен за лечението на силна болка, особено в случаи на остри състояния. Например, ако получите силна болка в кръста след рязко движение, масажът може дори да влоши проблема.
Масажът е сборно понятие за различни техники, но всички те се прилагат за релаксация, за възстановяване след интензивно натоварване, и е част от цялостна програма за лечение. Т.е. ако имате хронична болка в областта на врата, поради ежедневна работа в продължение на часове пред компютъра, масажът сам по себе си няма да реши проблема. За трайни резултати, масажът трябва да бъде част от комбинирана терапия, например заедно с физиотерапия, лечебна физкултура (ЛФК) или други методи за обезболяване и функционално възстановяване.
Физиотерапията е многостранна и ефективна медицинска дисциплина, която включва лечението на редица заболявания и състояния, но често остава покрита под мъглата на митове и недоразумения. От лазерите до масажите, важно е да разберем реалните възможности и ограничения на физиотерапията, за да можем правилно да оценяваме нейните ползи.
Ако имате въпроси или се колебаете дали физиотерапията е подходяща за вас, винаги е най-добре да се консултирате със специалист в областта, който ще оцени индивидуалните ви нужди и ще изготви персонализиран план за лечение.
Ако статията е била полезна за вас, не пропускайте част I – Физиотерапията отблизо: Най-важното с д-р Айча Заралиева и част II от поредицата – Физиотерапия при специфични здравословни състояния.
___________________________________________________________________________________
За д-р Айча Заралиева, д.м.:
Д-р Айча Заралиева, д.м., завършва медицина през 2011 г. в Медицински университет – София. От 2012 г. тя работи във водещата Клиника по физикална и рехабилитационна медицина към ВМА – София, под ръководството на акад. проф. д-р Тройчо Троев. През 2016 г. придобива специалност „Физикална и рехабилитационна медицина“, а през 2022 г. защитава успешно дисертационен труд на тема „Сравнителен анализ между магнитотерапия и ултрафонофореза спрямо плацебо и профилактични указания при синдрома на карпалния канал“.
Освен с научните си изследвания, д-р Заралиева е асистент в Югозападния университет и управител на Медицински център „СпортМед“. Нейните професионални интереси включват спортен травматизъм, ревматологични заболявания, периферна нервна система и заболявания на опорно-двигателния апарат.
Член е на Българския лекарски съюз и редица професионални организации. С богатия си опит и научна дейност, д-р Заралиева продължава да допринася за развитието на физикалната медицина в България.Запазете час при д-р Заралиева – тук.
